Sådan stopper du med at være klæbrig i et forhold

I denne artikel skal jeg diskutere, hvordan man holder op med at være klamrende i et forhold, og diskutere tegnene på, at du muligvis er en klamrende partner, hvordan du kan stoppe med at være klamrende en gang for alle, og til sidst hvorfor mænd trækker væk!

Så lad os starte med at diskutere, hvorfor klodhed ikke er sundt i et forhold, eller når man går sammen. Når du bliver klam i et forhold, er det som om din livline afhænger af din partner, som kan give din partner fuld kontrol, og til gengæld begynder du at miste kontrollen over dette forhold.



Tætheden ligger bag usikkerheder, som er noget man skal være opmærksom på. Start med at finde ud af, hvorfor dette dukker op for dig. For eksempel: måske er du blevet snydt før, du bekymrer dig om at miste din partner, du elsker dem så meget, at du ikke kunne forestille dig livet uden dem.



Dette er blot et par af flere grunde til, at dette kan ske med dig. Men de to ting, der vil hjælpe dig med at blive mere opmærksomme, er at forstå, at du har fuld kontrol over at kontrollere din frygt, så du kan stoppe med at leve i denne frygtbaserede mentalitet. For det andet, frigør dig gennem tilgivelse for alt, hvad der er sket i fortiden.

Dette er utroligt vigtigt, så du falder ud af offermentaliteten, som frigiver vedhæftede filer, og du får kontrol over dine følelser. Når du først er i stand til at give slip og føle dig 100% sikker, ser du ikke til din partner for at validere, hvem du er længere. Ægte validering kommer indefra, og når du ser, at du er nok, er det, når du virkelig skinner i et forhold og løsner dig fra den klodsighed, som du muligvis har at gøre med nu.



Når du er klam med din partner, kan dette føre til en følelse af harme, fordi det i sidste ende skaber den modsatte effekt af det, som du begge længes efter. Denne opførsel kan give din partner følelse fanget, kvalt, overvældet og kvalt.

Tænk på de tidspunkter, du muligvis har kvalt din partner på grund af din klodhed. Fik det dig til at føle dig godt? Sandsynligvis ikke, og når ting ikke går din vej, kan du handle ud fra frygt, hvor de bedste beslutninger ikke træffes. De værre beslutninger og adfærd kommer fra et sted af frygt som at sms din partner en million gange, ringe til en masse gange, ikke give dem plads og sige ting, du ikke mener, men aldrig kan tages tilbage. Her er nogle tip til, hvordan man holder op med at være klødende.

Vær dig selv og oprethold din ægthed- gør noget, du elsker. Inddrag dig selv i aktiviteter, som du brænder for, og som opfylder dig og i sidste ende gør dig glad. Det er okay at have din egen mening fra dine partnere, så du fortsætter med at opretholde en separat identitet og sunde grænser.



Vær moden- Hvis din nogen, der reagerer i stedet for processen, hvorfor disse følelser dukker op for dig, er dette nødt til at stoppe nu. Spørg dig selv, handler jeg af vrede, før du nærmer dig situationen. Tjek også med dig selv for at sikre dig, at du ejer modenheden i dit forhold. Når du tager kontrol over dette, leder du med et eksempel, og dette formulerer et fundament for et sundt forhold.

Stop med at tigge og låse sig fast på din partner- dette er ikke attraktivt for nogen. Måske i starten, hvis du prøver at være sød, men det er ikke, når du er sammen med din partner på lang sigt. Det er vigtigt, at din partner ser de individuelle aspekter af dig selv.

Har et opfyldende formål- hvad er din drøm? Hvad er din lidenskab? Hvad rejser dig om morgenen, og hvad motiverer dig? Fokuser på dette formål med dig. Selvom du ikke 100% kan give din tid til det, skal du sørge for at tage babyskridt mod det. Hvis du har mulighed for at gå ind i dit formål, er det nu tid til at starte!

Stop med at lytte til dine selvudskrivelige kommentarer- Jeg kan godt lide at kalde dette dit ego. Dette er, når den lille birdie hvisker ting i øret, der får dig til at tænke på de værre ting, der kan ske i dit liv eller i dette forhold, og du handler ud fra følelserne i stedet for de rigtige handlinger med det, der foregår i dit liv. forhold.



Ejer din magt- forstå din værdi og hvad du giver din partner. Her er en start. Skriv de fantastiske egenskaber om dig selv og ej dem. Mennesker tiltrækkes normalt af en følelsesmæssigt stabil person, så bliv opmærksom på, hvordan du forbedrer din partners liv, da dette vil skabe din selvtillid. Når alt kommer til alt vælger de at være sammen med dig, fordi de alligevel bemærker noget specielt ved dig.

Vær social- gå ud med venner og gør ting, der ikke involverer din partner. Dette kan være en aften med venner eller familie, og måske endda planlægge en tur. Dette er en tid, hvor du kan nyde dine hobbyer, så du kan bevare den sunde mentalitet.

Selvpleje- dette har meget at gøre med din alene tid, men gør det, der får dig til at føle dig godt. Dette kan være et varmt boblebad, lave dine negle, læse en bog, se sport, træne, lytte til musik og dans, når ingen kigger efter. At vænne sig til at bruge tid alene og nyde det er afgørende og afgørende for ethvert forhold. Selvpleje er den mest betydningsfulde belønning, du kan give dig selv, når det kommer til livet!



Husk, at du kan ændre dette, og din partner er ikke din livline. Kærlighed handler ikke om at være klam og hænge fast på nogen i det kære liv. Kærlighed skal i sidste ende forbedre dit liv og gøre dig til et bedre menneske. Jeg håber, at denne artikel gav dig flere ressourcer til at forstå, hvad du skal gøre for at komme videre for at stoppe med at være klam. Husk, at svarene ligger inden i dig, og du kan ændre dette, så længe du tager ejerskab for at sætte dig selv først. Ægte kærlighed opleves, når du først kan elske og respektere dig selv. Hvis du leder efter den ene person til at ændre dit liv, skal du vende dig rundt og se i spejlet, fordi det er dig!

Apollonia Ponti

Dating og forholdet Coach

www.apolloniaponti.com/