Den absolut bedste måde at komme over en fyr der ikke kan lide dig på

Så du er her fordi du vil vide, hvordan man kommer over en fyr, der ikke kan lide dig tilbage.

Jeg vil ikke sukkercoat det - den situation suger.



Måske har du beundret ham fra lang afstand og til sidst arbejdet modet til at se, hvordan han har det - kun for at blive afvist.



Måske har du kendt hinanden for evigt, og du har altid haft følelser for ham, kun for at opdage, at han ikke kan lide dig 'på den måde'.

Måske mødte du en ny og troede virkelig, at du ramte det, kun for at finde ud af, at dine følelser ikke blev gengældt.



Uanset hvad der skete, er denne situation forfærdelig at finde sig selv i.

Det er næsten som at blive brudt op med - undtagen i stedet for at sørge over noget, du har mistet, har du holdt fast ved at sorg over noget, du aldrig har haft til at begynde med.

Det er nok at sende nogen ind i en funk, som det føles umuligt at klatre ud af.



Heldigvis - jeg er her for at hjælpe.

Denne artikel giver dig den bedste måde at komme over en fyr der ikke føler om dig på samme måde som du føler for ham - og gør det så hurtigt som muligt.

Ingen svulmer i smerter. Ingen vågen om, at du kunne være sammen med ham. Ingen uger med tristhed og længsel.

Bare en enkel, nem, hurtig plan for at komme dig over ham og ind på den nye Mr. Right så hurtigt som muligt.



Er du klar? Lad os begynde.

Tag quizzen: Kan han lide dig?

Sådan kommer du over en fyr, der ikke kan lide dig

Hvis du vil komme over en fyr, der ikke kan lide dig, er det vigtigste først at acceptere den situation, du er i, og holde op med at håbe, at han skifter mening. Jo længere du holder ud, håber, jo sværere bliver det at give slip og gå videre. Derefter skal du give dig selv tid til at føle dig såret og behandle dine smerter. Når du er klar, skal du begynde at lægge mere tid og energi på dine hobbyer og de ting, du elsker at gøre, og lad dine venner hjælpe dig med at komme tilbage til at føle dig bedre igen.



Hvad man skal gøre lige nu

Stop med at holde ud håb om, at det vil ske

Så længe du håber, at han måske skifter mening og vil være sammen med dig, vil du aldrig komme over ham.

Det skyldes, at når du tænker på ham, i stedet for at acceptere realiteten i situationen, vil du fantasere om at være sammen og spekulerer på, om i dag er den dag, hvor han omsider indser, at du ville være perfekt sammen.

Hold op. Det vil ikke hjælpe dig og vil holde dig fast i en smertefuld limbo, mens du venter på noget, der ikke vil ske.

Den eneste måde at komme over ham på er at slippe dit håb om, at du er sammen. Hvis du ikke gør det, bliver du stadig hængt på ham (og ikke i stand til at finde nogen ny).

Tillad dig selv at føle ondt

Den eneste måde at komme igennem negative følelser på er at behandle dem og lade dem køre deres kurs.

At skubbe dem ned, forsøge ikke at tænke på dem eller foregive, at de ikke findes, er en envejsbillet til en sammenbrud senere, da de skubber deres vej til forgrunden for dit sind.

Det stinker at gå gennem sorg og sorg, men hvis du ikke lader dig selv føle disse følelser nu, vil de komme ud helt ukontrolleret senere.

Før eller senere bliver du nødt til at tackle dem. At lade dig selv behandle dem nu er den bedste måde at bevæge dig forbi og sætte dem bag dig.

Så hvis du vil skrive i en dagbog, eller lytte til musik, der virkelig taler til dig, eller tage dig noget tid selv at sørge - det er nogle gode måder at behandle din interne uro og bevæge sig tættere på den anden side.

Hvad du skal gøre, når du bevæger dig fremad: Vend din opmærksomhed mod dig selv

Fokuser på dig selv

Den sværeste del ved at blive afvist (og sammenbrud generelt) er, at det er fuldstændig ude af din kontrol.

Du kan ikke kontrollere, hvordan han føler sig, eller hvad han vil gøre, eller om han vil være sammen med dig. Og den slags manglende kontrol kan give dig følelse af deprimering og ikke kontrollere dit eget liv.

Så den bedste ting at gøre for at komme over en fyr, der ikke kan lide dig tilbage, er at tage kontrol over de ting, du har kontrol over.

Og det betyder at tage kontrol over dig selv tilbage, og hvad du vælger at gøre.

Gå tilbage til dine hobbyer

Den største hindring for at føle sig bedre om dette er tiden. Det tager tid at helbrede, uanset hvad du gør ved det.

Bare fordi du har brug for tid til at helbrede, betyder det ikke, at du skal være elendig i den tid, du bruger på healing.

Den bedste måde at bevæge sig forbi sorg og komme igennem en periode med trist over at blive afvist er ved at fylde tiden med ting, du elsker at gøre.

Uanset om det er hobbyer, som du har nu, hobbyer, som du lader falde ved vejen, eller nye ting, som du altid har ønsket at prøve - at gøre de ting, der får dig til at føle dig lykkelig, er den bedste måde at bevæge dig igennem tristiden efter en afvisning og mod at føle sig bedre.

Kanaliser dine negative følelser til selvforbedring

Du har valg, hvordan du håndterer det, at du er trist af, at han ikke kan lide dig tilbage.

Du kan lade denne tristhed overmanne dig og kontrollere dit liv - til det punkt, hvor du sidder rundt i dit hus og føler dig dårligt ved alting.

Eller du kan bruge denne tristhed og kanalisere den til at gøre dig selv stærkere fremad.

Den måde, din krop føler på, er direkte bundet til den måde, du føler dig inde i dit hoved. Så hvis du vil føle dig bedre, er en af ​​de bedste måder at gøre det på at få din krop til at føle sig bedre.

Og en af ​​de bedste måder at gøre det på er at samle træning, som du kan lide. Uanset om det er at deltage i en rekreationssport eller gå på gymnastiksalen, giver motion dig mulighed for at kanalisere den negative energi, du føler, til selvforbedring, hvilket får dig til at føle dig bedre på egen hånd og komme videre.

Lad dine venner hjælpe dig

En meget naturlig reaktion på at føle sig forfærdelig over noget er at prøve at holde det inde.

Uanset om det skyldes, at du skammer dig over at blive afvist, eller fordi du ikke ønsker at bringe andre mennesker ned, eller fordi du bare ikke har det godt med at dele svaghed - det er stadig en reaktion, der vil bringe dig tilbage.

Det er fordi det altid hjælper med at behandle og bevæge sig gennem negative følelser ved at tale med de mennesker omkring dig, der holder af dig og ønsker, at du skal have det bedre.

Hvis du tøver med at lægge dine venner på det - tænk igen. Dine venner er der for at hjælpe dig med at føle dig bedre og støtte dig. Hvis du taler med dem om, hvordan du har det, hjælper det dig med at føle dig bedre.

Tag et sekund for at erkende, når du har det bedre

At føle sig forfærdelig over at blive afvist tager et stykke tid at forsvinde - og processen er så gradvis, at du muligvis ikke er klar over de fremskridt, du gør, når det sker.

Derfor er det vigtigt at genkende milepæle for at føle sig bedre, især når du er klar over, at du begynder at gå videre fra ham.

Du kan starte i det små og bevæge dig op. Hvis du er klar over, at du gik en hel dag uden at tænke på ham, er det en enorm milepæl, og du bør erkende det i overensstemmelse hermed.

Husk, at dette altid vil være en proces - men når tiden går, bliver det bedre.

Til sidst vil du have det godt nok til at hoppe tilbage i datapuljen og begynde at søge efter Mr. Right igen. Held og lykke.

Vil du finde ud af, om han virkelig kan lide dig? Klik her for at tage vores hurtige (og chokerende præcise) 'Kan han lide dig' -quiz lige nu og finde ud af en gang for alle, om han kan lide dig ...

Tag quizzen: Kan han lide dig?

Kan han lide dig? Tag quizzen